当期末的钟声悄然临近

生活仿佛被学业上紧了发条

此时，不妨翻开这些心灵慰藉之书

它们是忙碌中的闲暇一隅

是疲惫时的温柔依靠

让你在字里行间寻得放松

于墨香深处重拥内心的自在与安宁

开启舒缓压力的治愈之旅

作者：理查德·梅比

出版时间：2022年11月

出版社：人民文学出版社

推荐理由：“人只要有智慧，能以友善和尊重之心对待他人，那么无论与谁为伴，都能做成事情。”书中不仅有对自然美景的描绘，还有对湿地生态系统的深入探索和了解，以及对那些野性而富有诗意的生灵的关切。这些知识和观察，让我们能够更深入地探索自然的奥秘，同时也能更好地理解人类与自然的关系。《心向原野：自然如何治愈了我》是一本能够带给读者心灵治愈和人生启迪的好书。它不仅适合对自然和文化感兴趣的读者，还适合正在经历生活挑战，需要寻找安慰和力量的人们。

（推荐人：2024级广播电视编导专业3班刘茜）

作者：汪曾祺

出版时间：2021年

出版社：北京联合出版公司

推荐理由：“在人生的旅途中，一个人最重要的是口味要宽一点，杂一点，南甜北咸，东辣西酸都去尝尝。对食物如此，对生活也应该如此。”《好好吃饭，好好生活》精选了44篇有关于食物的散文，带我们走进食物、走进生活，引领我们品尝食物中那些美好而有趣的滋味。在汪曾祺诙谐幽默、轻松自然而又朴素平实的语言下，我明白了好好吃不等于吃得好的道理，即便是粗茶淡饭，懂得好好吃饭的人也可以乐在其中。生活不是为了赶路，而是为了感受路。我们应该珍惜生活中的每一分每一秒，去品味生活中的各种滋味，去追求自己心中的美好。

（推荐人：2024级新闻学专业1班肖子轲）

作者：林小仙

出版时间：2024年4月

出版社：中国妇女出版社

推荐理由：《首先你要快乐，其次都是其次》是一本为当代年轻人精心准备的快乐秘籍，它如同一位贴心的朋友，时刻提醒我们在忙碌与压力之中寻找快乐的真谛。书中不仅涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际以及生活的方方面面，更通过100件容易被忽略的小事，让我们在细微之处发现快乐，快速恢复能量；100个简单易行的小建议，帮助我们驱散焦虑与悲伤；100个幽默风趣的问题，让我们在笑声中释放压力。这本书的插画由插画师sweetaro精心绘制，每一幅作品都充满了温暖与治愈的力量，它们不仅赏心悦目，还能疗愈心灵，让我们可以拥抱快乐。通过这些插画，我们能够更加直观地感受到书中所传达的积极与乐观，让快乐成为我们生活的常态。

（推荐人：2024级新闻学专业1班梁雨桐）

（初审：裴   煜）

（复审：谭明灿）

（终审：覃惠敏)

(校对：韦乡蕊）